バストアップお役立ち情報

バストアップお役立ち情報記事一覧

間違ったバストアップ情報に流されないようにすること

「バストアップにチャレンジしよう!」と考えている方は、きっとまずは情報収集からスタートしますよね。バストアップサプリメントって効果があるのかな?年齢ってやっぱりバストアップには関係があるのかな?他に成功している人の話を参考にしたいな…などなど。いろいろなことを考えたり、疑問に思ったりしますよね。今で...


熊田曜子さんが取り組んでいたバストアップ方法とは?

バラエティ番組などでも活躍しているグラビアアイドルの熊田曜子さん。大きく形の整ったバスト、キュッと引き締まったウエスト、女性として憧れてしまうスタイルですよね。そんな熊田曜子さんも何も努力せずに現在のスタイルを手に入れたわけではありません。熊田曜子さんが取り組んでいたバストアップ方法をお伝えします。...


実はコレステロールはバストアップに欠かせない?

「コレステロール」という単語を聞くと、肥満や病気の原因などの悪いイメージを持つ方が多いのではないでしょう?一時期健康番組などで頻繁に取り上げられていましたしね。実際、必要以上のコレステロールが身体に蓄積すると、肥満の原因になりますし、長期的には病気の原因になることもあります。意識的にコレステロールが...


体質に合わせたバストアップ方法を選ぼう!

誰でも絶対に成功するバストアップ方法は存在しません。どんな人が取り組んでもある程度効果が出る方法はありますが、それでも全く同じ結果が出ることはないです。というのも、人それぞれ体質や生活習慣が全く異なるからです。Aさんはたった1カ月で2カップアップしたという方法であっても、Bさんにはほとんど効果がない...


痩せ型体質は酵素不足?栄養吸収力を高めてバストアップしよう!

ガリガリで全然胸に脂肪がつかない…食べても食べても太ることができない…バストアップしようにもお肉がどこにもない…あなたはこんな感じで悩んでいませんか?痩せ型体質でなかなかバストアップできないと悩んでいる女性は多いですよね。でもたくさん食べているのに太れないという場合、体内酵素が不足している可能性が高...


胸の下垂予防に最重要!クーパー靭帯を保護する方法とは?

女性のバストの悩みの第1位は「大きさ」ですが、それに続く第2位は「下垂」です。特に30代以降の女性のバストの悩みに限定すれば、下垂のほうが第1位になっています。バストの下垂は深い悩みの1つですね。ではバストの下垂を予防するにはどうしたらいいのでしょうか?それを知るためには、まずバストが下垂する原因を...


二の腕や脇の脂肪はバストに移動できる?

二の腕は女性が気にするボディパーツの1つです。よくバストアップではこの二の腕や脇などの脂肪をバストに移動させるという話がありますね。気になるぷよぷよとした二の腕や脇の下のお肉がバストに移動するとすれば、こんなにいい話はありません。では本当に二の腕や脇の脂肪はバストに移動できるのでしょうか?結論から言...


アルコールとバストアップ

ビールやワイン、果実酒、カクテル、チューハイ、日本酒、ウィスキーなどなど。お酒が大好きで仕方ないという方もいれば、付き合いの時だけ飲んでいるという方もいるかもしれません。ちょっとした枝葉てきなお話ですが、ここではアルコールとバストアップの関係について解説します。アルコールには血液循環をよくする作用が...


寝るときはブラジャーを着けたほうがいいの?

寝るときにブラジャーは着けたほうがいいのか、それとも着けないほうがいいのか?これはバストのサイズに関わらず、女性なら1度は考えたことのある問題ですよね。私も友達と話し合ったことがありますが、寝るときにブラを着ける派と着けない派できれいに半分に分かれました。賛否両論ありますし、どちらもそれなりに理由が...


ジムで筋トレをしたら胸は大きくなるのか?

バストアップのためにある程度大胸筋を鍛えることが欠かせません。というのも、女性のバストの土台となっているのが大胸筋だからです。小さな土台の上に大きなお城を建てられないのと同じで、大胸筋が育っていないままだとバストアップは難しいのです…。だからバストアップでは腕立て伏せや拝み体操などの大胸筋を鍛えるエ...


こんなにたくさんある!胸を大きくする方法

最近は胸が大きな女性が増えました。実際、ある調査によると、日本人の平均バストサイズは20年前と比較すると約1カップアップしているそうです。昔はCカップくらいでも巨乳というイメージがありましたが、最近ではCカップは普通というイメージですよね。ではなぜ日本人の胸は大きくなっているのでしょうか?20年前で...


デコルテをふっくら美しく見せる方法は?

バストの大きさに関わらず、バストを美しく見せるためのカギとなるのが“デコルテ”です。デコルテとは首筋から胸にかけてのラインのこと。ブラウスの隙間からチラッと見えたり、ちょっと胸の空いた服を着たり…。実は胸のサイズ以上に、デコルテのほうが目立っているんですね。男性は意外とデコルテをよく見ています。首筋...


彼氏に揉まれると胸が大きくなるって本当?

「彼氏に揉まれると胸が大きくなる」こんな話を聞くことがありますよね。もしかしたらこの話を信じて、彼氏や旦那さんに胸をたくさん揉んでもらおうと考えている方もいるかもしれません。それはそれでいいスキンシップになると思いますが、本当に彼氏や旦那さんに揉まれると胸は大きくなるのでしょうか?まずマッサージで胸...


手術なしで胸の下垂を改善するには?

胸はただサイズが大きければいいというわけではありません。形やハリ・ツヤ、潤いなども整っていることが美しく見える条件です。でも年齢を重ねるにつれて、悩みの種になってくるのが胸の下垂です。では1度垂れてしまった胸は元には戻らないのでしょうか?胸の下垂を改善する方法としてパッと思いつくものに美容整形手術が...


美しい胸の谷間の作り方

どうせバストアップするのであれば、ただサイズを大きくするだけでなく、美しい谷間を作れるようになりたいですよね。ここでは美しい胸の谷間の作り方について、2つのポイントをお伝えします。まず1つはブラジャーの着け方と選び方です。バストアップのためにマッサージやエクササイズをしたりしている人も多いですよね。...


案外バカにできない笑顔のバストアップ効果

あなたは笑顔とバストアップの効果について考えたことがあります。おそらく1度も考えたことのない方がほとんどだと思います。笑顔とバストアップ、一見関係ないように思えますが、実は笑顔でいることがバストアップにつながるのです。バストアップには女性ホルモンの働きが欠かせません。女性ホルモンの活動によって乳腺が...


卵巣を元気にするのがバストアップの秘訣

バストアップでは女性ホルモンが大切です。というのも、女性ホルモンの活動によってバストが成長するからですね。では女性ホルモンはどこで作られているかを知っていますか?女性ホルモンにはエストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2つがありますが、どちらも卵巣で分泌されています。意外と知ら...


前向きな心がバストアップを加速させる!?

「胸が大きくなるイメージを持ってマッサージをしよう!」「ワクワクとバストアップを楽しもう!」「恋愛をすると胸が大きくなる」などなど。気持ちの側面からバストアップしようという話を耳にすることが増えました。「今よりも2カップ胸が大きくなったらいいなぁ…」と願うだけでバストアップできるなら、こんなに簡単な...


整体のバストアップ効果とは?

あなたは整体に行ったことがありますか?エステなどに入ったことがあっても、整体には行ったことのない方が多いかもしれません。整体は凝り固まった筋肉をほぐして、姿勢改善や骨盤矯正をしたい人にぴったりです。そして意外と知られていないのですが、バストアップにもプラスの影響をもたらしてくれるのです。例えば、姿勢...


通販なら気軽にバストアップ商品を購入できる

最近はドラッグストアなどにも「バストアップ」と書かれている商品が増えてきました。ただそうした商品を店頭で購入するのが恥ずかしいと感じる方も多いと思います。特に店員さんが男性だったりするとレジに並びたくないですよね。私も以前にかなり小さく胸にハリが出るようなことを書かれた豆乳を買おうとして、店員さんが...


その方法は大丈夫?間違ったバストアップ方法は逆効果?

インターネットが普及し、バストアップに関する情報も気軽に調べられる時代になりました。どう考えたって嘘としか思えない情報もある一方、それなりに本当のように思える情報もあります。そのバストアップ方法が本当に効果があるのかどうかを自分で判断するのは難しいですよね。しかも間違ったバストアップ方法は自分の時間...


あなたの理想のバストをイメージしよう!

あなたは自分の理想のバストをイメージしていますか?闇雲に今より1カップ、2カップ胸が大きければと考えるのもいいですが、より具体的に自分の理想のバストをイメージすることをおすすめします。バストアップ以外のことでもそうですが、人間は明確に目標がイメージできると、モチベーションも保ちやすく、また目標の達成...


バストアップに効果的なアロマオイルとは?

植物が持つ独特な香りを使って、リラックス効果を得るのがアロマテラピーですね。何となくアロマテラピーを楽しんでいるというとオシャレな感じがしますし、癒し効果としても、1つの趣味としても楽しむことができます。ローズやラベンダーなどのオーソドックスなところがやはり人気のようです。アロマオイルには様々な効果...


バストアップするための汗の種類とは?

自宅でバストアップするためのポイントの1つは「デトックス」です。体内にたまった老廃物や毒素は女性ホルモンの活動を邪魔してしまします。女性ホルモンの働きで胸は成長するので、これはバストアップにとって致命的ですね。だからデトックスは単に美容に良いだけでなく、バストアップにも効果的なんです。ここではバスト...